平日、朝の様子です。パパっと朝食を作ってお気に入りのセブンイレブンのコーヒー、オリジナルブレンドをドリップします。サーモスの真空断熱マグカップはお気に入りです。

もろみ味噌を久しぶりに購入しました。甘辛くておいしい！気になる栄養価、効能はどうなのでしょう？調べてみました。

コンビニやスーパーで手軽に買える、体を温める食べ物、飲み物のご紹介です。冷え性改善に体の内側からも温活を進めていきましょう。

冷え性改善を目指し（私は末端冷え性）、体を温める食べ物（陽性食品）、冷やす食べ物（陰性食品）について調べてみました。体の内側から冷え性対策をしていきましょう。

炊飯器を使った簡単レシピ☆ ホットケーキミックスと甘酒使用のヘルシー簡単バナナケーキの作り方をご紹介します。洗い物もラクな簡単レシピ、おすすめです。

ホームベーカリーで食パンを作る際にスキムミルク無しでおいしく作れるのか？そのお味は？そもそもスキムミルクの役目とはなんだ？／ハムスターチロルのYouTube更新しました☆

今年から甘酒を１日1杯飲むようにしました。健康に気を遣っていこうと思っています(^_-) 体調改善していきたいです。

本日は雑記です☆彡 秋の風物詩や身の周りの些細なことを綴ってみました(´∀｀*)ﾎﾟｯ

野歩ほんさんというレストランにランチに行ってきました(∩´∀｀)∩

娘の手料理の腕がどんどん上がっています。忙しいときなど助けられることも多くなりました(*´▽｀*)

久しぶりに居酒屋さんへ行ってきました。／豚骨ラーメン大好きです。

花見で幸せ満喫してきました🌸 春の醍醐味ですね。 最近食べたおいしいものもアップしました。

老舗カフェに行ってきました。雰囲気良すぎて癒されました。／ハンドメイド作品

義母がアップルパイを作ってくれました🍎おいしい！！／尾崎豊の勿忘草がとても好きです。

文鳥だんごさんの様子です／久留米ラーメンをいただいてきました／高橋真梨子さん渋すぎる！かっこいい！

りすを水彩色鉛筆で描きました。森での様子を温かく表現してみました。（ハンドメイド）／実家のシフォンケーキがおいしいです。

ランチに行ってきました。おいしかったのでお腹も心も満たされ幸せでした（´-`）.｡oO／我が家の癒やし姫、ハムスターチロルさんの様子です。

ハンドメイド作品の制作風景です。失敗もたまにあります。／豚骨ラーメンがおいしすぎます。

ランチに行ってきました。今回も美味しいスイーツも一緒にいただいてきましたよ♪

季節は秋ですが、熱中症からの体調不良に陥りました。／とんこつラーメンが大好きなので食べに行ってきました。

この度ペットYouTube登録者数が300人を超えました☆感謝です！／愛する豚骨ラーメンについてと主婦の何気ないつぶやきをつづってます。

食欲の秋とはよく言ったもので、いやー、胃袋がさらに大きくなっている私です。／YouTube更新しました（ハムスターチロル編）

ハロウィンの刺繍フォトフレームを作ってみました（ハンドメイド）／ランチをいただいてきました(*´▽｀*)

カフェランチに行ってきました。あぁなんて至福のひとときなのでしょう。／ハンドメイド制作（粘土アクセサリー）

自粛の日々が続きます。おうちでたこ焼きパーティーをしました。／ハンドメイド（オーブン陶土）楽しんでいます🎵

刺繍ブローチ、陶土の置物が完成しました。やっぱり生き物を作るのが大好きです。／夏休み期間中の娘の手作りスイーツです。

久々にアイスクリームを食べました。パナップです(*^^*)／キンクマハムスターの刺繍ブローチが完成しました（ハンドメイド）

お得でおいしいランチを食べに行ってきました☆リーズナブルでおいしい！最強ですね。／ハムスターの最近の様子です。（カラーハムスター）

ホームベーカリーで焼いた食パンにチョコでアレンジした娘♬／我が家の文鳥、ハムスターの様子です。

豚骨ラーメンをよく食べに行きます。ラーメンもお店お店で味が違うので楽しいですね。奥が深いです。／刺繍のハンドメイド作品が出来上がりました。