mecchiのほのぼの生活

キャンプやアウトドア、文鳥、ハムスターのことなど、毎日のちょっとした出来事をイラストも交えて書いています( ◠‿◠ )

スマニュー砲!と末端冷え性に悩む主婦








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はじめました‼
見て頂けると嬉しいです(^^♪

どうもーー♬

 

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スマニュー砲に驚くΣ(゚Д゚)

 

なんとまた!スマニュー砲が来たっ(゚Д゚)!!


アクセス数がググーンとアップ!Σ(・ω・ノ)ノ!

 

でも相変わらず
自分の記事は見つけきれない

 

ありがとうございますっ
今回も心臓バクバク((( ;゚Д゚)))

 

 

 

冷え性にオススメの本

 

それにしても今年もどうにかならんのか?

わたしの末端冷え性よ。。。(´-∀-`;)

 

 

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わたしは若い頃から末端冷え性。

 

寒いこの時期は手は氷のように冷たく

足先も同じく冷たい。

もちろん手足は青白い:;(∩´﹏`∩);:

 

 

部屋にいるときは

部屋着に

+マフラー、

レッグウォーマー、

もこもこのパンツだって履いちゃうよっ<`ヘ´>

 

体の首を温めると随分違う。

 

 

そして

外出するときは薄手の腹巻がかかせないゼッ!

 

なんせ冷えから

おなか壊したりもするからね(;''∀'')

腹巻大切!!!

 

 

 

 

しょうが紅茶もかかさず飲む!

温めるためならなんでもやるよ٩( ''ω'' )و(笑)

 

 

 

そんなわたしが

先日近所のスーパーに寄った際

素晴らしい本を見つけた!(゚д゚)!

 

 

その名も

「ポカポカ温まる冷え取り読本」

 

 

ちょっと!これ!

わたしのためにある本やんっ!!←え?(ーー゛)

 

 

手に取り軽く読む。

。。。。

 

 

そして即購入に至った٩( ''ω'' )و

 

 

 

 

かなり詳しくわかりやすく書いてあったよ!

 

 

・冷えのタイプチェック

・おすすめのあったかファッション

・冷える人のためのストレッチの紹介

・手軽に手に入る温め食品の紹介

・温め生活、冷え生活の違い

・薬をできるだけ減らしたい

・さよなら鼻づまり

・口臭対策    などなど。。。 

 

 

ね?幅広いでしょ٩( ''ω'' )و?

なんと内容が冷えのことだけじゃないのだ。

 

冷えのことももちろん!

こと細かに書いてあるよ(´_ゝ`)

 

 

もともとPHP研究所の本は大好きで

よく読むんだけど

今回のはいつも以上に内容がよい!←失礼( ̄▽ ̄)

 

 

本自体もコンパクトだから

いつもバッグに忍ばせておくよ( *´艸`)ムフフ

どこででも読めるようにっ。